مواد لازم جهت تهیه میگو پلو:
برنج 600 گرم (4 پیمانه)
کره یا روغن 150 گرم
سیر له کرده 4 حبه
سبزی خرد کرده 500 گرم
(گشنیز و اندکی شنبلیله)
میگوی پاک کرده 500 گرم
گردوی خرد کرده 120 گرم
کشمش پلوئی 1 پیمانه
پیاز داغ 3 قاشق سوپخوری
ادویه کاری 1 قاشق سوپخوری
طرز تهیه میگو پلو:
برنج را با آب و نمک بخیسانید و در آب جوش بریزید تا دانههای برنج نرم شود و بعد آن را در صافی بریزید. آنگاه در تابه مناسبی روغن بریزید و روی اجاق بگذارید.
حالا سیر و سبزی را بیفزائید و تفت دهید. سپس نیمی از میگوها، گردو، کشمش، پیاز داغ و ادویه کاری را نیز درون همان تابه بریزید و 2 دقیقه تفت دهید.
اینک در قابلمه مناسبی، قدری روغن بریزید و برنج آبکشیده و مخلوط میگو را لابهلای هم در قابلمه بریزید. اکنون قابلمه را روی اجاق بگذارید و به مدت تقریبی 45 دقیقه، میگوپلو را دم کنید.
سپس اندکی روغن یا کره روی میگوپلو بدهید و آن را مطابق شکل بیارائید.
یادآوری: برای آراستن میگوپلو، قابلمه مناسبی را تا نیمه از آب پر کنید و روی اجاق بجوشانید. آنگاه قدری نمک در آن بریزید و باقیمانده میگوها را بیفزائید. پس از یک دقیقه، میگو را در صافی بریزید.
سپس اندکی روغن در تابه بریزید و میگوها را همراه با زعفران حلکرده روی حرارت ملایم، یک دقیقه تفت دهید.
منبع: شور و شیرین
:: بازدید از این مطلب : 225
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1